Fit in den Frühling – Auf zur Citylauf-Form!
Laufszene Events

Fit in den Frühling – Auf zur Citylauf-Form!

Trainingstipps für konkrete Zielzeiten über 5 km und 10 km von DSC-Leichtathletik-Trainer Erik Haß. Ihr steckt mitten in der Vorbereitung für den NTT DATA Citylauf Dresden am 23. März, fühlt euch grundsätzlich fit und habt jetzt Lust auf ein ambition…

Fit durch den Winter – Auf zur Citylauf-Form!
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Fit durch den Winter – Auf zur Citylauf-Form!

Tipps von DSC-Leichtathletik-Trainer Erik Haß. Seid ihr mit unseren Tipps bisher gut durch den Winter gekommen? Wunderbar! Euer gezieltes Training für den NTT DATA Citylauf Dresden am 23. März 2025 sollte ca. 8 Wochen vorher beginnen.

Wandern im Winter
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Wandern im Winter

Raureif auf den Bäumen, frische, klare Luft, Eiszapfen am Felsen – eine Winterwanderung hat ihren ganz besonderen Zauber. Ein paar Dinge gibt es zu beachten, damit die Tour zum Genuss wird.